40代から始める「自分らしい」老後の設計図～後悔しない終活ロードマップ 
📝 今日のクイズ
身の回りの物を増やさずシンプルに暮らすことは終活のひとつである 〇か×か？
（答えはこの記事の一番下↓↓↓）
高齢になると整理整頓が億劫になってきて、家の中がうまく片付けられなくなる人も多いようです。ここでは、身の回りの物の整理について考えてみましょう。
📦 ものに囲まれた暮らしを見直す
ものがあまりなかった時代からは考えられないほど、今の人はたくさんのものに囲まれて暮らしています。いつの間にか増えてしまったものを片付けることができず、ものに押しつぶされるように暮らしている高齢者は少なくありません。
🏠 引っ越しや施設入居のときに困らないために
高齢者住宅に引っ越すときや、介護施設などに入るときに、そのすべてを持っていくわけにはいきません。また、一人暮らしの人が亡くなった後には、身の回りの物のほとんどがゴミになってしまいます。
💡 ポイント：何かを買ったら不要なものを捨てる、というようにモノを増やさないでシンプルに暮らす生活習慣を身につけておくことも、立派な終活のひとつです。
✨ 身軽になると、前向きな気持ちになれる
不要なものを処分して身軽になれば、新鮮な心持ちでこれからの生活について考えられるようになります。シンプルな暮らしは、心のゆとりにもつながります。
■ 問題の答え：〇
シンプルに暮らすことは終活の重要な要素と考えられています。主な理由は以下の3つです。
- 自分自身の暮らしが軽くなり、管理が楽になる
- 家族が将来、遺品整理で困らなくなる
- 本当に必要な物・大切な物を見直すきっかけになる
【参考文献】特定非営利活動法人ら・し・さ『終活アドバイザー講座～自分らしく今を生きる』（執筆・監修）
【画像出典】Yahoo!フリー画像より
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